ÅF

Loggade in i 5 min nu på kvällen och fick en invite till Kara från guilden. Har ju inte gjort prequest =P kändes fånigt. Sen loggade jag ut och sket i det kände mig inte ens sugen på att köra. Ja, det var den sviten... SKIT!

Jävla sug!

Vad är det idag? Dag 3 kanske 4... Det är i alla fall tisdag och jag har en massa arena points att spendera och kan skaffa mig ännu mer. Det låter helt sjukt! Jag kan omsätta detta i en massa saker i tanken: pengar, sociala kontakter, allt möjligt skit som inte har någonting med sanningen att göra. Jag vill spela. Det kanske inte heller är så farligt, tänker jag. Det finns ju en massa värre saker att vara beroende av en dataspel som man själv och andra lider väsentligt mer av. Men det är ju också typiskt för missbruk. Har börjat fundera på att spela andra spel men det är ju lika meningslöst det. Igår satt jag och kollade på WoW-addict filmer på YouTube och det kändes också sorgligt. Sitta framför datorn och sörja den skiten. Filmer som folk gör om att sluta är lika meningslösa de. Men de kanske behövs för vissa.

Jobbigt just nu är:

• att jag blir så lätt irriterad
• att jag är arg och sur för att jag inte får spela
• att jag vill spela
• att jag är trött
• att jag känner mig överbelastad på jobbet
• att jag inte kommer igång med träningen
• att jag inte har energi att ta tag i nåt här hemma fast jag har tiden

Vem som lider mest av ett missbruk är svårt att veta. Jag har börjat tänka mer och mer att det är de anhöriga som lider mest. Men samtidigt är det sällan dom som drabbas hårdast i längden. Det är oftast den beroende som står ensam kvar och sjunker allt längre ner i skiten. Frågan är vad som gäller för dataspelsberoende.

WoW abstinens II

Hemma på lunchen. Typisk situation när jag skulle ha satt mig och spelat i en timme. Har dessutom funderat senaste dygnet på om det trots allt inte skulle kunna gå att spela "lite grann". Precis som alla alkoholister som säger att dom vill kunna "ta en öl ibland". Ja, det är helt uppenbart att det är abstinens i alla fall. Fast jag vet ju inte när den går över. Men jag har bestämt mig för att klara detta. Det är ändå bra att exponera sig för en jobbig situation och sen klara av den och det gör jag nu. Skönt också att få ner det i text. Ännu inget återfall, inte ens "ett litet".

10 skäl att sluta med WoW

Det är ju fullkomligt lysande! Ja, att skriva här när jag vill spela. Då kan jag dessutom rekapitulera och reflektera, det kanske lindrar den värsta ångesten också.

10 skäl att sluta med WoW

1. WoW stjäl min tid, jag får inget annat gjort när jag spelar
2. Mindre och sämre sömn
3. Mer tjafs, bråk och irritation mellan K och mig
4. Sämre humör, vilket framförallt drabbar B&M
5. Aldrig nöjd, Hur mycket jag än spelar vill jag alltid spela mer
6. Sämre form, eftersom att ju mer jag spelar ju mindre tränar jag
7. Ont i axlar och rygg av massa intensiva timmar framför skärmen
8. Sämre syn, har börjat bli trött i ögonen när jag spelar och ser sämre på föreläsningar
9. Fördummande, jag dagdrömmer om vilken gear jag ska skaffa
10. Pengar, det kostar pengar varje månad att spela och jag har pröjsat i 2 år, plus kostnaden för själva spelet = tusenlappar

WoW abstinens

Slutade cold turkey igår. Varför? Det suger livet ur mig. Vad är meningen med att grinda honor points egentligen....? Har dock sjuk abstinens, kan inte tänka på nåt annat annat än att jag ska köra arena. Barnen, frun och hemmet har dock lidit avsevärt har jag insett och det är det definitvit inte värt. Sitter och chattar med kids om att vi måste köra regelbundet och det samtidigt som det är tvätt överallt och jag har hur mycket litteratur som helst att läsa. Sover dåligt och somnar oftast för sent pga "en AV till bara...". Tänker dagligen på vilken S3 gear jag ska skaffa mig och hur många arena points jag sparat ihop. Är man 34 eller 13 egentligen?